近日，世界卫生组织官方网站发布了《关于COVID-19和母乳喂养的问答》，再一次强调母乳喂养能够为新生儿和婴儿带来终身健康和发展优势，并指出“母乳中尚没有发现COVID-19病毒。迄今为止，尚未发现COVID-19可通过母乳和母乳喂养传播。”。今天就来系统地为大家科普一下一些常见的有关母乳喂养的问题，希望可以帮到有哺乳困扰的新手妈妈们！

疫情期间的母乳喂养

问：COVID-19能通过母乳喂养传播吗？

答：母乳中尚没有发现COVID-19病毒。迄今为止，尚未发现COVID-19可通过母乳和母乳喂养传播。

问：在出现COVID-19流行的社区，母亲应进行母乳喂养吗？

答：是的。在所有社会经济环境中，母乳喂养都可提高存活率，并为新生儿和婴儿带来终身健康和发展优势。母乳喂养还有益于母亲健康。

问：患有确诊或疑似COVID-19的妇女可以母乳喂养吗？

答：如果母亲为疑似病例、确诊病例和确诊后未痊愈者，应暂停母乳喂养，并与母亲隔离，直至母亲体温恢复正常3天以上，所有症状消失。建议隔离期间母亲定期挤出乳汁，保证泌乳。

问：我已确认或怀疑感染COVID-19，且身体不适，无法直接给宝宝喂奶。我该怎么做？

答：如果您因COVID-19或其他并发症而不适于母乳喂养婴儿，您应该得到支持，以您可能、可获得和可接受的方式安全地为您的婴儿提供母乳。这可能包括：①挤奶；②捐赠人乳。如果挤奶或捐赠人乳都不可行，就要考虑乳母哺乳或婴儿配方奶粉，并采取措施确保其可行、得到正确配制、安全且可持续。

问：我已确认或怀疑感染COVID-19，无法进行母乳喂养，何时能够再次开始母乳喂养？

答：如果母亲为确诊病例或疑似病例，应暂停母乳喂养，并与母亲隔离，当母亲治愈出院以后，完成14天隔离观察，所有症状消失，经过复诊以后没有问题，可以再继续进行母乳喂养。迄今尚没有证据表明母乳喂养会改变母亲所患COVID-19的临床进程。

日常时期的母乳喂养

问：什么时候开始母乳喂养？

答：脐带结扎后半小时，就可以开始让宝宝吃妈妈的奶头。宝宝越早吃妈妈的奶头，越能刺激乳汁分泌，还能让宝宝从出初乳中得到有益的抗体。

问：婴儿到多大年龄仅接受母乳喂养就可获得充分营养？

答：为了实现最佳生长、发育和健康，婴儿在生命的最初6个月完全接受母乳喂养可获得充分营养。

问：吃母乳的宝宝需要喝水吗？

答：纯母乳喂养的宝宝，在6月龄内，不需要添加水、果汁、菜水的。但是当孩子因为腹泻、感冒发烧，丢失水分的时候，可以适当给孩子补充水分。严重的腹泻，需要在医生指导下，给孩子补充口服补液盐，补充丢失的水分和电解质。

问：怎么判断宝宝吃饱了？

答：①吞咽声：在宝宝吸吮奶头1-2分钟后，应该听到宝宝不断吞咽的声音；②喂奶时间：每次喂奶时间不需要超过20分钟，宝宝就能满足，安静入睡2-3小时；③观察大、小便：宝宝稀糊便每天3、4次，小便8-12次，新生儿可以数尿布来计算；④宝宝发育：宝宝体重和身长增长正常。

问：溢奶和吐奶怎么办？

答：6个月内的小婴儿，容易发生溢奶，除了宝宝本身消化道发育不完善外，喂养时，吞入过多空气，或喂养过度，也可能溢奶。

可参考的解决办法：①拍嗝排气：喂奶后，让婴儿头靠在母亲肩上，竖直抱起，轻拍背部，帮助排出吞下的空气。②避免过度刺激：拍嗝后，让宝宝安静休息，把孩子放在15度斜坡的床上，右侧卧位睡觉，不要做游戏或过度活动。

参考文献

1、国家卫生健康委员会。关于做好儿童和孕产妇新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知。

2、国家卫生健康委员会.2020年3月8日新闻发布会【新型冠状病毒科普知识】（301）确诊新冠肺炎后，哺乳期妈妈还能进行母乳喂养吗？。

3、世界卫生组织。关于COVID-19和母乳喂养的问答。