当前市面上关于一条小小的束腹带的宣传是神乎其神，很多新手妈妈对束腹带也是趋之若鹜，在分娩前就早早的备上一条。

产后需要常规使用束腹带吗？

答案：产后无须常规使用束腹带。

束腹带分“医用束腹带”以及“市面上常见的束腹带”，两者其实不是同一种产品。

医用束腹带一般是纯棉布，通常给腹部手术后的患者使用，主要是为了防止伤口裂开。一般需要在专业医生指导下使用。

市面上的束腹带，并不像商家鼓吹的那么神乎其神，既不能预防内脏下垂，也不能帮助恶露排出，所谓的能“瘦身”也仅限于勒紧腹部的“视觉效果”，可是用或不用束腹带，脂肪都在那里，并没有远离你。束腹带用错了还可能影响健康，妈妈们实在没必要常规使用！

妈妈们想要在产后恢复苗条身材，均衡饮食和适当运动健身，才是靠谱的选择！