按阴历计算，每年自立秋至霜降（约阳历8月8日—10月24日之间）为秋季节气。近3期文章将推荐各体质类型的秋季保健汤膳，适合秋季当季服用。

建议服用频率：每1-2周/次

建议服用时间：非生病状态下，消化功能良好时服用

点击链接查看详情：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3Mjk3ODkwNA==&mid=2650473159&idx=3&sn=529f3c98bccf5099ccc6320cd22b1b46&chksm=8719ba70b06e33667d19b2d61de67d9ca241c4aea56101cf6f7b7737ece47c3dbd5c7762f81f&token=1874447485&lang=zh_CN#rd