新手爸妈，是世界上最辛苦的工作，但也是最幸福的工作。当你看到宝宝的每一个进步，都是那么开心；当你看到宝宝的每个笑脸，都给你带来幸福。我们都想培育健康幸福的孩子，但是你真的了解宝宝的发育规律和知道TA的需求吗？2岁左右的孩子，跑跳的能力进一步成熟，如何带着宝宝通过有趣的游戏来锻炼他们的大运动能力，让他们健康茁壮的成长呢？做父母也是一场学习的旅程，请带上家里所有的伙伴，和我们新的系列文章一起，学会宝宝的大运动规律，掌握和宝宝快乐游戏的窍门！

31-36月龄宝宝大运动发育水平：

能双足交替地上、下楼梯；会用足尖着地走一段路；能单足站立几秒钟；能跳远30厘米-50厘米，并能试着学跳高。

快乐游戏和我做：

（1）1、气球高高飞游戏：

为了锻炼宝宝的大动作能力及身体的平衡能力，家长可以和宝宝玩拍气球的游戏。准备一个质量好的气球和一块硬纸板。让宝宝把气球拍托到空中，尽量不让气球落地。这个游戏如果有家长的参与，宝宝会玩得更快乐。家长和宝宝一起追逐气球，也能很好的加强亲子亲密关系。

（2）学动物走路游戏：

这个年龄段的宝宝身体的平衡能力和协调性越来越好，能模仿许多成人的动作。家长可以和宝宝一起模仿动物的动作来让宝宝学会双足跳，踮脚走等动作。家长可以和宝宝说：“宝宝看，妈妈在学青蛙跳，宝宝和我一起跳吧。”还可以模仿小猫踮着脚轻轻走，大象重重走等动作。

原来和宝宝玩耍是这么简单，但背后却包含了许多婴幼儿发展的规律和促进的方法。让这些饱含爱意的游戏去滋养你的宝宝吧！

温馨提示：所有游戏请在家长的看护下进行，保证宝宝的安全！

来源：广州妇幼保健