秋天是个非常干燥的季节，小孩子容易上火引起咳嗽。所以秋天预防小孩咳嗽非常关键，秋天早晚温差大，妈妈们给孩子增减衣服都要注意，早上凉快多加一件外套或马夹，太阳出来后，孩子出汗了，一定要将衣服解开或脱掉，或有汗要及时处理，要多给孩子喝水，补充体内水分，因为孩子排汗大，运动量大，也可以给他吃水分多点的水果，滋肺生津（梨，甘蔗等）。

如果孩子真的咳嗽了，它分为急性和慢性：

急性与呼吸道感染有关

☑导致咳嗽，支气管炎，严重引发肺炎；

☑表现为咳嗽，流鼻涕，呼吸不顺畅；

☑急性咳嗽如果是病毒感染，大些的孩子可以进行雾化，因为病毒性感染许多时候可以自限，也就是慢慢自行好转。细菌感染或支原体感染需要医生处方抗生素。

慢性咳嗽：建议查血常规以及支原体抗体等项目

☑听医生建议，细菌或支原体感染需用抗生素治疗；

☑同时也可以食疗：

肺脾气虚型

（1） 南芪太子参煲瘦肉：南芪（即五指毛桃）20g（如患儿偏寒也可换用北芪（即黄芪）10g）、太子参15g、虫草花15g、猪踭（或去皮鸡胸肉）150g、南杏10g、无花果3个、生姜3片。

气阴两虚型

（1） 百合固金汤：百合50g、麦冬10g、生地10g、南杏10g、蜜枣2个、猪瘦肉150g、无花果5个、生姜2片。

（2） 银耳雪梨苹果汤：银耳30g、百合30g、雪梨1个、苹果1个、猪腱肉150g、无花果5个、冰糖少许。

脾肾两虚型

（1） 蛤蚧核桃汤：蛤蚧（中或小）一对、核桃50g、猪瘦肉100g或鳄鱼肉50g、蜜枣1个。

（2） 淮杞乌龟汤：淮山50g，枸杞子10g，五指毛桃15g，乌龟一只，猪瘦肉50g、蜜枣2个。

脾虚湿滞型

（1）参苓薏米煲猪脊骨：鲜土茯苓60g、太子参15g、猪脊骨250g、薏苡仁30g、布渣叶10g，蜜枣2个、生姜2片、陈皮5g 。

提示：以上药量为6岁患儿用量，请根据年龄增减

☑烹调食物时少煎，烤，炸，尽量清淡少油腻。

来源：懂儿方知如何爱