防疫时期，上学、上班的时间一再延迟，很多地方也对小区进行了封闭管理。不出门、少出门早已成为民众的共识。但是民以食为天，我们少不了日常的一日三餐。如何能少跑几趟市场，又能在家吃得营养又健康呢？

我们特别请来了广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任刘喜红，为街坊们提供干货满满的囤菜指南。

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