​“其实我已经26岁了，但我的身高只有1米33……”12月10日，健康时报主办、广州市妇女儿童医疗中心承办的“中国儿童生长发育健康传播行动”走进广州，活动的主持人之一小涛（化名）就是一个矮小症患者，乍一看还以为他只是一个八九岁的孩子，声音也仍是童音。

26岁的主持人小涛（左）看起来就像8岁孩子

广州市妇女儿童医疗中心遗传内分泌代谢科主任刘丽指出，小涛是矮小症的极端案例，可能是因脑垂体功能障碍导致生长激素分泌不足，因此他也未能变声。她表示，其实矮小症是一个强制性的定义，根据人口普查数据进行分析，人群中身高#!低的3%即定义为矮小症。

广州市妇儿医疗中心遗传与内分泌科副主任曾春华说，矮小症是一个人为划定的标准，即使属于矮小也未必等于背后有疾病，需要医生根据父母身高以及孩子的面容、体态等进行综合评估才能诊断。在我国，所有矮小人口中，3-15岁需要治疗的患儿约有700万。

刘丽表示，正常人长高有很多因素参与，如营养、脏器健康程度、激素水平等。其中，生长激素起着很重要的作用。对于生长激素缺乏而矮小的孩子，只要骨骺还没闭合，使用重组人生长激素治疗效果很显著，因此，一经发现就要尽早干预治疗。

但是，并非所有矮小症患者都适合使用生长激素治疗。成骨不全、糖原累积症、颅咽管瘤等疾病乃至肝肾等器官功能异常也会导致孩子身材矮小。

是否矮小，对照表格就知道了！

刘丽指出，矮小症只有20%是因为疾病导致的，80%来自于遗传，父母的身高往往决定了孩子身高的大致范围。

刘丽介绍了一条根据父母身高计算儿童的遗传靶身高的公式：男孩靶身高=父母平均身高+6.5厘米（±5厘米），女孩靶身高=父母平均身高-6.5厘米（±5厘米）。

她表示，3岁以前、6岁-8岁、青春期是孩子的3个关键生长期，“错过就难达到理想身高。”而儿童长高需要多因素共同参与，包括保持足够营养、睡眠和运动，不要施加过高的精神心理压力。

“现在孩子的学业压力往往都太大了，很多家长望子成龙逼迫孩子夜深了还要学习，这并不利于孩子长高。”刘丽表示，生长激素在剧烈运动以及深睡眠时分泌得#!旺盛，但睡眠从浅入深需要几个小时，因此建议儿童在晚上10点以前入睡，这样在半夜两三点可以达到深睡眠状态。

来源：南方+

【记者】李秀婷

【通讯员】陈昊

【校对】吴琳